Hyderabad, ఏప్రిల్ 9 -- పుచ్చకాయ వేసవిలోనే లభించే పండు. దీన్ని తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. పుచ్చకాయలో ఉండే నీటి శాతం శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్ నుండి కాపాడటమే కాకుండా అనేక ప్రయోజనాలను కూడా... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 9 -- జైన మతానికి చెందిన ఇరవై నాలుగవ తీర్థంకరుడు మహావీరుడు. అతను చిన్న వయసులోనే సన్యాసం తీసుకున్నాడు. కరుణ అనే కొత్త మతాన్ని ప్రపంచానికి పరిచయం చేసిన వ్యక్తిగా మహావీరుడు పేరుగాంచాడు.... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 8 -- కోడిగుడ్లతో చేసే రెసిపీలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కోడిగుడ్డు ఫ్రై అనగానే అందరికీ నూనెలో కోడి గుడ్డును పగలగొట్టి చేసే ఉక్కిరి గుర్తొస్తుంది. నిజానికి ఉడకబెట్టిన కోడిగుడ్... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 8 -- మన శరీరానికి విటమిన్ బి12 అత్యవసరం. విటమిన్ బి12 లోపం ఏర్పడితే ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అలాగే మీ శరీరం ఎండిపోయినట్టు కర్రలాగా అవుతుంది. మీరు ఎన్ని ఆహారాలు తింటున్నా క... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 8 -- నానబెట్టిన నట్స్, డ్రై ఫ్రూట్స్ వంటివి ఉదయం పరగడుపున అల్పాహారంలో తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఈ గింజల్లో విటమిన్ ఎ, సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ వంటి ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 8 -- చికెన్ ప్రియులు ఎక్కువ మందే ఉన్నారు. ప్రతిరోజూ రెండు ముక్కలు తినకపోతే వారికి భోజనం చేసినట్టే ఉండదు. అందుకే ఒకేసారి రెండు, మూడు కిలోల చికెన్ తెచ్చుకొని ఫ్రిజ్ లో భద్రపరచుకొని ప్... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 8 -- మూంగ్ దాల్ చూస్తే చాలు తినాలన్న కోరిక పుడుతుంది. క్రిస్పీగా ఉండే వీటిని పిల్లలు ఇష్టంగా తింటారు. నిజానికి మూంగ్ దాల్ కొనుక్కోవలసిన అవసరం లేదు. పెసరపప్పు ఇంట్లో ఉంటే చాలు వాటిని... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 8 -- భారతదేశం అప్పట్లో ఇంకా బ్రిటిష్ వారి కోరల్లోనే ఉన్న కాలం. ఇక భారతదేశానికి స్వాతంత్రం ఇవ్వాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. అదే సమయంలో వైస్రాయ్ కౌన్సిల్ సభ్యుడైన గోపాలకృష్ణ గోఖలే ఎక్కడకో ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 8 -- మునక్కాడలు, మునగ ఆకులు, మోరింగా... ఎలా పిలిచినా అవేంటో అర్థం అయిపోతుంది. ఇవి ఇప్పుడు సూపర్ ఫుడ్ గా మారుతున్నాయి. మునగ ఆకులను గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే. అలాగే మునక్కాయలు కూడా... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 7 -- టమోటో లేనిదే ఏ కూర వండలేని పరిస్థితి. కానీ టమోటో కుర్మా అన్ని కూరల కన్నా రుచిగా ఉంటుంది. టమోటో కూరను వండి ఉంటారు. కానీ టమాటో కుర్మాను ఒకసారి ప్రయత్నించి చూడండి. రుచి అద్భుతంగా ... Read More